Har du eller dit barn lyst til at lære at stå på skøjter men er i tvivl om hvordan du kommer i gang så læs videre her.
Hvor træner man?
Odense Skøjteklub træner i den gamle skøjtehal i Odense Idrætspark. Vi benytter den lille bagindgang ved handicap parkeringen.
Hvor gammel skal man være?
Man kan normalt starte i 3-4 års alderen. Mød op i skøjtehallen og få et par gratis prøvetimer så kan I se om det er noget.
Det er aldrig for sent at starte. Har du altid gerne ville lære at løbe på skøjter men aldrig fået det gjort så tilbyder vi begynderhold for voksne.
Hvornår kan man træne?
Sæsonen starter omkring 1. september og slutter 31. marts. Man kan starte hele tiden gennem sæsonen.
Begynderholdet træner kl. 18-18.45 mandag og onsdag. Voksenhold træner søndag kl. 18.15-19.15.
Hvordan kommer jeg i gang?
Mød op i god tid, ca. 15 minutter før trænings start. Skøjteudleveringen ligger til højre når man kommer ned af trappen. Her vil der være nogen til at hjælpe jer i gang.
Hvad skal jeg have på?
Varmt tøj ikke for løsthængende og handsker. Tykke vintersokker er ikke så godt da man mister følingen med skøjterne. Til de mindste er en cykelhjelm en god ide.
Hvad koster det?
Begynder holdet koster 700 for hele efteråret og 550 for hele foråret. Forskellen skyldes at der er en måned mere i efterårs sæsonen. Voksenhold koster pt. 475 for hele foråret da der kun er lektion om ugen. Det koster 320 at leje skøjter for hele efteråret og 240 for hele foråret. Bemærk at vi har kun få skøjter i store størrelser så vi ser helst at voksne har egne skøjter.
De første 2 gange er gratis, derefter skal man aflevere en tilmeldings blanket.
Hvilke skøjter skal jeg købe?
Du skal helst købe rigtige kunst skøjter.
Spørg træneren hvis du er i tvivl. Trænerne har normalt ikke tid under og mellem træningerne da programmet er stramt, og det er forstyrrende for træningen hvis de skal svare på spørgsmål der.
Det bedste er at skrive en mail til dem og spørge om råd eller aftale måling af fødder. Du kan finde deres email adresse på opslagstavlen ved klubrummet.
Rigtige kunst skøjter kan købes i skøjtehallen når der er en forhandler tilstede men snak med trænerne først omkring hvilke type af skøjter der er de rigtige for jeres barn. Man kan også bestille dem via et af de links du finder under Links (hvis du er helt sikker på størrelsen).
Hold øje med hjemmesiden for datoer hvornår der er en forhandler i klubben.
Må jeg kigge på medens mit barn træner?
Ja det må man gerne, men det er ikke tilladt at stå nede ved banden da det forstyrrer børnene og dermed træningen.
Hvor er klubrummet?
Når man kommer ind af indgangen så fortsætter man ligeud og kommer til klubrummet på højre hånd. Her kan du få varmen, købe kaffe og møde de andre forældre.
Kan jeg komme til konkurrencer?
Når man har løbet et stykke tid og er dygtig nok kan man komme til "Funskate" konkurrencer. Funskate konkurrencer er begynderkonkurrencer hvor man løber mange sammen på isen og viser ting man har lært til træning, såsom strygejern, rødspætter, harehop og pirouetter.
Hvordan kommer jeg videre fra begynderhold?
I starten af sæsonen vurderes alle løber med henblik på at flytte hold. Hvis man er dygtig nok vil man få tilbudt et andet hold at løbe på, svarende til ens niveau og alder. Det er altid et tilbud og man kan løbe på begynderhold hvis man hellere vil det.
Vi tilstræber at alle højest skal løbe et år på begynderhold.
Hvad er office?
Office træning er gymnastik træning hvor vi arbejder med de elementer vi lære på isen. Det er en meget vigtig del af skøjteløbet der giver dem den styrke og smidighed der kræves for at lære de svære ting på isen og vigtigst af alt så hjælper det dem til at holde sig frie for skader!
Om sommeren laver vi også office træning istedet for at være på isen (de tager den desværre af). Her forbereder vi børnene til den næste sæson så de faktisk kender mange af øvelserne allerede før den nye sæson. Derudover oparbejder vi deres fysik så de er fysisk klar til at komme et niveau op sæsonen efter.
Barnet skal bruge træningstøj/skøjtetøj, kondisko (meget vigtigt) og et sjippetov.
Office træning er ikke for begynderhold.